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但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健康吃粽3原則，最佳時機是這個…
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【華人健康網記者張世傑／台北報導】端午節各式粽子四處飄香，深獲老饕所喜愛。但醫師提醒，吃粽子一定要節制，特別是3大族群更要忌口；由於粽子中的糯米不易消化，因此吃粽子最佳時間在白天，同時應搭配高纖蔬菜水果均衡一下，才是健康吃粽。
白天吃粽子 腸胃容易消化
陳冠至醫師強調，最好是在白天享用粽子，晚餐後則儘量避免，主要是因為粽子是屬於難消化的食物，晚上腸胃道處於半休息狀態，太晚吃粽會大大增加腸胃道的負擔，會使胃酸分泌增加，胃食道逆流及消化性潰瘍的問題也就隨之而來。
另外，市售的粽子，1顆的熱量都超高過1碗白飯（約300大卡）且油脂含量（約3湯匙）更是破表，本身若有膽囊結石，或是胰臟發炎病史者一定要當心，因為高油脂食物易引發急性發炎，千萬不可小覷，建議可掌握3小撇步健康吃粽。
1.選擇分量適中的粽子：
粽子分量越大，相對熱量會越高，建議可選擇「中」或「小」分量的粽子，也可以與親友分享，減少熱量的攝取。
2.粽子當正餐勿當點心：
粽子1顆熱量相較於一碗飯加上2份的肉類及1~2份油脂類，約成年人一餐的熱量。因此建議，一餐吃1個粽子即可。
3.搭配高纖蔬果助消化：
粽子以糯米為主，較不易消化，建議吃粽子可以搭配足量的青菜或青菜湯，增加纖維的攝取。纖維不僅能幫助消化，又能增加飽足感，避免因單獨吃粽子而沒飽足感，造成食用過量；同時建議應搭配低升糖指數的水果（低GI水果），像是奇異果、香蕉、蘋果、芭樂、小番茄等，有助於穩定血糖。
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主砲穆勒 德國隊5度捧杯關鍵
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記者劉忠杰／綜合報導
2014年的巴西世界杯德國隊第4度拿下雷米金杯，攻入5球並抱走「銀靴獎」的前鋒穆勒（Thomas Müller）功不可沒，本屆賽事德國若想蟬連，第3度出征的穆勒，絕對是關鍵人物。
▲穆勒。（圖／翻攝自穆勒IG）
論技術、球風，穆勒與陣中隊友相比也絕非頂尖，正如他先前接受英國足球雜誌「Eight by Eight」時所說：「跟最具天賦、5度被評為年度最佳球員的厄齊爾（Mesut Özil）相比，我盤球的技術根本稱不上什麼。」
不過穆勒在球場上的態度、專業精神及面對競爭不怕挑戰的心裡素質及智慧等，卻是隊友們所無法比擬，特別是他攻擊的效率。穆勒為德國隊所出賽的90場比賽踢進38球，光是2010、2014的2屆世界杯，13場出賽就為德國隊貢獻出10球。
▲穆勒。（影片來源：Youtube，若遭移除請見諒。）
本屆世界杯，穆勒除了率領德國朝向隊史第5座雷米金杯邁進外，就是挑戰前輩克洛西（Miroslav Josef Klose）所締造世界杯最多16顆進球的紀錄。
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